Prawn & Mangetout Gyoza with a Ponzu Dip - Marks & Spencer - 120 g

Voedselverwerking

• 

  Ultra bewerkt voedsel

  ---

  Elementen die aangeven dat het product in de 4 - Ultrabewerkte dranken en levensmiddelen groep staat:

  • Ingrediënt: Glucose

  Levensmiddelen worden ingedeeld in vier groepen volgens de mate van verwerking:

  1. Onverwerkt of minimaal verwerkt voedsel
  2. Berwerkte ingrediënten
  3. Bewerkte levensmiddelen
  4. Ultra bewerkt voedsel

  
  

  De bepaling van de groep is gebaseerd op de categorie van het product en op de ingrediënten die het bevat.

  → Meer informatie over de NOVA-classificatie

Ingrediënten analyse

• 

  Details over de analyse van de ingrediënten

  We hebben je hulp nodig!

  ---

  Sommige ingrediënten konden niet worden herkend.

  We hebben je hulp nodig!

  Je kunt ons helpen om meer ingrediënten te herkennen en de ingrediëntenlijst voor dit product beter te analyseren door:

  • Bewerk deze productpagina om spelfouten in de ingrediëntenlijst te corrigeren en/of om ingrediënten in andere talen en zinnen die geen verband houden met de ingrediënten te verwijderen.
  • Voeg nieuwe items, synoniemen of vertalingen toe aan onze meertalige lijsten van ingrediënten, ingrediëntenverwerkingsmethoden en labels.

  Volg het #ingredients kanaal op onze Slack discussieruimte en/of leer over ingrediëntenanalyse op onze wiki, als je wilt helpen. Dank u wel!

  Prawn and Mangetout Gyoza 83% (Tiger Prawns (Crustacean)), Wheatflour, Cabbage, Water, Mangetout 5%, Onions, Sunflower oil, Chives, Ginger, Salt, White wine, Red chillies, Sesame Oil, Sugar, Light soy sauce (Water, Soybeans, Salt, Wheat_, Fructose-Glucose Syrup), white pepper, Ponzu Dip 17% (Nori stock (Water Seaweed)), Soy Sauce 6% (Water, Soybeans, Wheatflour, Salt), Rice Wine 3%, Sugar, Lime Juice 1.5%, Rice Vinegar, Salt

  1. Prawn and Mangetout Gyoza -> en:prawn-and-mangetout-gyoza - percent: 83
     1. Tiger Prawns -> en:tiger-prawns
        1. Crustacean -> en:crustacean - vegan: no - vegetarian: no
  2. Wheatflour -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes
  3. Cabbage -> en:cabbage - vegan: yes - vegetarian: yes
  4. Water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
  5. Mangetout -> en:snow-pea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 5
  6. Onions -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes
  7. Sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
  8. Chives -> en:chives - vegan: yes - vegetarian: yes
  9. Ginger -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes
  10. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
  11. White wine -> en:white-wine - vegan: maybe - vegetarian: yes
  12. Red chillies -> en:red-chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes
  13. Sesame Oil -> en:sesame-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
  14. Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
  15. Light soy sauce -> en:light-soy-sauce - vegan: ignore - vegetarian: ignore
      1. Water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Soybeans -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
      4. Wheat_ -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes
      5. Fructose-Glucose Syrup -> en:glucose-fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes
  16. white pepper -> en:white-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes
  17. Ponzu Dip -> en:ponzu-dip - percent: 17
      1. Nori stock -> en:nori-stock
         1. Water Seaweed -> en:water-seaweed
  18. Soy Sauce -> en:soy-sauce - vegan: ignore - vegetarian: ignore - percent: 6
      1. Water -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. Soybeans -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. Wheatflour -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes
      4. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes
  19. Rice Wine -> en:rice-wine - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent: 3
  20. Sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes
  21. Lime Juice -> en:lime-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.5
  22. Rice Vinegar -> en:rice-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes
  23. Salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrition

• 

  Zeer goede voedingskwaliteit

  ---

  ⚠️ Waarschuwing: de hoeveelheid fruit, groenten en noten staat niet op het etiket, maar is geschat op basis van de ingrediëntenlijst: 1%

  Dit product wordt niet beschouwd als een drank voor de berekening van de Nutri-Score.

  Positieve punten: 7

  • Eiwitten: 5 / 5 (waarde: 8.3, afgeronde waarde: 8.3)
  • Vezels: 2 / 5 (waarde: 2, afgeronde waarde: 2)
  • Fruit, groenten, noten en koolzaad / walnoot / olijfolie: 0 / 5 (waarde: 1.5, afgeronde waarde: 1.5)

  Negatieve punten: 6

  • Energie: 1 / 10 (waarde: 638, afgeronde waarde: 638)
  • Suikers: 0 / 10 (waarde: 1.7, afgeronde waarde: 1.7)
  • Verzadigd vet: 1 / 10 (waarde: 1.2, afgeronde waarde: 1.2)
  • Natrium: 4 / 10 (waarde: 412, afgeronde waarde: 412)

  De punten voor eiwitten worden meegeteld omdat de negatieve punten minder zijn dan 11.

  Nutritionele score: -1 (6 - 7)

  Nutri-Score: A

  → Meer informatie over de Nutri-Score

• 

  Vetten in gemiddelde hoeveelheid (3.2%)

  ---

  What you need to know

  • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

  
  Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

  • Choose products with lower fat and saturated fat content.

  Bron: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Verzadigde vetzuren in kleine hoeveelheid (1.2%)

  ---

  What you need to know

  • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

  
  Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

  • Choose products with lower fat and saturated fat content.

  Bron: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Suikers in kleine hoeveelheid (1.7%)

  ---

  What you need to know

  • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

  
  Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks

  • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
  • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.

  Bron: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

• 

  Zout in gemiddelde hoeveelheid (1.03%)

  ---

  What you need to know

  • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
  • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
  • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

  
  Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food

  • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
  • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

  Bron: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Bron: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Voedingswaarden

  ---

  Voedingswaarden	Als verkocht voor 100 g / 100 ml	Als verkocht per portie (120 g)	Vergeleken met: Pastaschotels
  Energie	638 kj (152 kcal)	766 kj (183 kcal)	-1%
  Vetten	3,2 g	3,84 g	-35%
  Verzadigde vetzuren	1,2 g	1,44 g	-23%
  Koolhydraten	21,3 g	25,6 g	+14%
  Suikers	1,7 g	2,04 g	-31%
  Vezels	2 g	2,4 g	+40%
  Eiwitten	8,3 g	9,96 g	+41%
  Zout	1,03 g	1,24 g	-
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	1,5 %	1,5 %

CO2-voetafdruk

• 

  Gelijk aan 1.5 km rijden in een benzineauto

  290 g CO² per 100g product

  ---

  Het CO2-emissiecijfer komt uit de Agribalyse-database van ADEME voor de categorie: Dumplings, steamed, with shrimps, cooked (Bron: ADEME Agribalyse-database)

  Fase	Invloed
  Landbouw	61.2 %
  Bewerking	16.8 %
  Verpakking	6.3 %
  Transport	14.2 %
  Distributie	0.9 %
  Consumptie	0.6 %

Verpakking

• 

  Verpakking met een gemiddelde impact

  ---

  

  Tray (Plastic)
  

  ---

Transport

• 

  Herkomst van de ingrediënten

  Herkomst van ingrediënten met een hoge impact

  ---

  Herkomst van het product en/of de ingrediënten ervan	% ingrediënten	Invloed
  Vietnam	100 %	Hoog