Help ons miljoenen consumenten over de hele wereld te informeren over wat ze eten

group photo donation 2024
open food facts logo

Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2025

Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:

  • onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
    • technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team

  • onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,

  • een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,

  • de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.

Elke donatie telt! Wij waarderen uw steun om meer voedseltransparantie in de wereld te brengen.

Plantaardige levensmiddelen en dranken

Categorie: Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 8131 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 9798 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml		 Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.040 kj
(246 kcal) 		748 kj
(178 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		121 kj
(29 kcal) 		1.040 kj
(246 kcal) 		2.480 kj
(591 kcal) 		6.220 kj
(1490 kcal)
Vetten 9,93 g 14,8 g 0 g 0,1 g 2,5 g 48 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,96 g 2,89 g 0 g 0 g 0,6 g 8,8 g 94,2 g
Onverzadigde vetzuren 11,6 g 18,3 g 0 g 0,2 g 3,9 g 67 g 83 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 15,6 g 18,1 g 0 g 0,2 g 8 g 48 g 79 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 8,81 g 9,18 g 0 g 0,4 g 6,9 g 27 g 82 g
Omega 3-vetzuren 3.130 mg 3.490 mg 0 mg 2,1 mg 3.100 mg 9.900 mg 19.000 mg
Omega 6-vetzuren 9.570 mg 7.560 mg 0 mg 9 mg 10.000 mg 29.000 mg 41.000 mg
Transvetten 0,021 g 0,073 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 3,6 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,9 mg
Koolhydraten 26,2 g 23 g 0 g 1,5 g 14,5 g 67,5 g 178 g
Suikers 5,04 g 5,62 g 0 g 0,2 g 3,1 g 16,6 g 99,7 g
Toegevoegde suikers 1,47 g 3,82 g 0 g 0 g 0 g 7,1 g 50 g
Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Vezels 3,98 g 3,1 g 0 g 0,2 g 3 g 9,8 g 100 g
Eiwitten 6,43 g 5,73 g 0 g 0,2 g 5,6 g 17,7 g 76,3 g
Zout 0,422 g 0,498 g 0 g 0 g 0,11 g 1,38 g 100 g
Toegevoegd zout 0,353 g 0,47 g 0 g 0 g 0 g 1,09 g 2,48 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 508 µg 351 µg 0 µg 0 µg 742 µg 800 µg 800.000 µg
Vitamine D 3,49 µg 3,28 µg 0 µg 0 µg 1 µg 7,5 µg 1.100 µg
Vitamine E 10,2 mg 8,5 mg 0 mg 0,3 mg 9,1 mg 28 mg 15.100 mg
Vitamine K 33,3 µg 54,2 µg 0 µg 0 µg 19 µg 185 µg 24.100.000 µg
Vitamine C 25,1 mg 20,1 mg 0 mg 0,3 mg 21 mg 60 mg 8.200 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,695 mg 0,383 mg 0 mg 0,09 mg 0,87 mg 1,2 mg 11 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,576 mg 0,485 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 7,37 mg 4,86 mg 0 mg 1,2 mg 9 mg 14 mg 13.000 mg
Vitamine B6 0,896 mg 0,503 mg 0 mg 0,21 mg 1,1 mg 1,8 mg 14 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 129 µg 75,6 µg 0 µg 25 µg 166 µg 250 µg 7.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,02 µg 0,878 µg 0 µg 0,38 µg 0,38 µg 2,5 µg 1.050.000 µg
Vitamine B8/B7/H (Biotine) 30,1 µg 22,5 µg 0 µg 3,3 µg 40 µg 71 µg 72.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 2,64 mg 1,91 mg 0,1 mg 0,3 mg 3,6 mg 5 mg 5 mg
Kalium 279 mg 160 mg 0 mg 103 mg 212 mg 610 mg 6.250 mg
Calcium 134 mg 108 mg 0 mg 22 mg 120 mg 400 mg 62.500 mg
Fosfor 287 mg 125 mg 0 mg 105 mg 263 mg 500 mg 44.800 mg
IJzer 4,72 mg 3,33 mg 0 mg 0,5 mg 4,2 mg 9,8 mg 2.100 mg
Magnesium 107 mg 60,3 mg 0 mg 18 mg 98 mg 232 mg 748 mg
Zink 2,05 mg 1,43 mg 0 mg 0,1 mg 2,1 mg 5 mg 7 mg
Koper 0,296 mg 0,284 mg 0 mg 0,03 mg 0,13 mg 0,81 mg 1,1 mg
Jodium 2.340 µg 6.150 µg 0 µg 10 µg 22,5 µg 22.500 µg 233.000 µg
Fruit‚ groenten en noten 37,6 % 42,3 % 0 % 0 % 30 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 63,8 % 24,8 % 2,3 % 30 % 55 % 100 % 100 %

  • Verpakkingsmaterialen

    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 14.8% 19.5 g 24.1% 12.6 g 3 g
    Plastic 66.7% 11.1 g 81.5% 9.2 g 8 g
    Glas 7.4% 52.6 g 7.4% 52.6 g 4 g
    Metaal 5.6% 14.6 g 13% 7.2 g 1 g
    Onbekend 5.6% 4.2 g 42.6% 1.4 g 1 g
    Totaal - - - - 16 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken

→ De resultaten van de hele wereld bekijken

9.800 producten