Help ons miljoenen consumenten over de hele wereld te informeren over wat ze eten

group photo donation 2024
open food facts logo

Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2025

Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:

  • onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
    • technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team
  • onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,

  • een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,

  • de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.

Elke donatie telt! Wij waarderen uw steun om meer voedseltransparantie in de wereld te brengen.

Plantaardige levensmiddelen en dranken – Pagina 51

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 8180 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 9847 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.040 kj
(247 kcal)
748 kj
(178 kcal)
0 kj
(0 kcal)
121 kj
(29 kcal)
1.040 kj
(247 kcal)
2.480 kj
(591 kcal)
6.220 kj
(1490 kcal)
Vetten 9,97 g 14,8 g 0 g 0,1 g 2,6 g 48 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,97 g 2,89 g 0 g 0 g 0,6 g 8,8 g 94,2 g
Onverzadigde vetzuren 10,7 g 17,9 g 0 g 0,2 g 3,5 g 67 g 83 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 15,9 g 18,4 g 0 g 0,2 g 8,1 g 55 g 79 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 8,72 g 9,17 g 0 g 0,4 g 6,9 g 25,4 g 82 g
Omega 3-vetzuren 3.130 mg 3.490 mg 0 mg 2,1 mg 3.100 mg 9.900 mg 19.000 mg
Omega 6-vetzuren 9.570 mg 7.560 mg 0 mg 9 mg 10.000 mg 29.000 mg 41.000 mg
Transvetten 0,021 g 0,073 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 3,6 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,9 mg
Koolhydraten 26,3 g 23,1 g 0 g 1,5 g 14,6 g 67,5 g 178 g
Suikers 5,04 g 5,61 g 0 g 0,2 g 3,1 g 16,5 g 118 g
Toegevoegde suikers 1,45 g 3,39 g 0 g 0 g 0 g 9,2 g 50 g
Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Vezels 4 g 3,11 g 0 g 0,2 g 3 g 9,8 g 100 g
Eiwitten 6,44 g 5,73 g 0 g 0,2 g 5,7 g 17,7 g 76,3 g
Zout 0,423 g 0,501 g 0 g 0 g 0,11 g 1,39 g 100 g
Toegevoegd zout 0,353 g 0,47 g 0 g 0 g 0 g 1,09 g 2,48 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 525 µg 345 µg 0 µg 0 µg 799 µg 800 µg 800.000 µg
Vitamine D 3,52 µg 3,28 µg 0 µg 0 µg 1,1 µg 7,5 µg 1.100 µg
Vitamine E 10 mg 8,51 mg 0 mg 0,3 mg 9 mg 28 mg 15.100 mg
Vitamine K 33,9 µg 53,9 µg 0 µg 0 µg 19 µg 185 µg 24.100.000 µg
Vitamine C 26,7 mg 23 mg 0 mg 0,3 mg 23 mg 60 mg 8.200 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,701 mg 0,39 mg 0 mg 0,09 mg 0,87 mg 1,3 mg 11 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,587 mg 0,486 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 7,8 mg 5,15 mg 0 mg 1,2 mg 9 mg 14 mg 13.000 mg
Vitamine B6 0,898 mg 0,5 mg 0 mg 0,21 mg 1,1 mg 1,8 mg 14 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 131 µg 74,9 µg 0 µg 25 µg 166 µg 250 µg 7.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,04 µg 0,889 µg 0 µg 0,38 µg 0,38 µg 2,5 µg 1.050.000 µg
Vitamine B8/B7/H (Biotine) 30,1 µg 22,5 µg 0 µg 3,3 µg 40 µg 71 µg 72.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 2,77 mg 1,87 mg 0,17 mg 0,34 mg 3,6 mg 5 mg 5 mg
Kalium 287 mg 174 mg 0 mg 103 mg 212 mg 696 mg 6.250 mg
Calcium 137 mg 111 mg 0 mg 22 mg 120 mg 420 mg 62.500 mg
Fosfor 291 mg 123 mg 0 mg 105 mg 270 mg 510 mg 44.800 mg
IJzer 4,84 mg 3,51 mg 0 mg 0,5 mg 4,2 mg 12 mg 2.100 mg
Magnesium 110 mg 62,4 mg 0 mg 21 mg 98 mg 240 mg 748 mg
Zink 2,06 mg 1,44 mg 0 mg 0,08 mg 2,1 mg 5 mg 7 mg
Koper 0,318 mg 0,279 mg 0 mg 0,03 mg 0,3 mg 0,81 mg 1,1 mg
Jodium 2.340 µg 6.150 µg 0 µg 10 µg 22,5 µg 22.500 µg 233.000 µg
Fruit‚ groenten en noten 37,6 % 42,3 % 0 % 0 % 30 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 63,8 % 24,8 % 2,3 % 30 % 55 % 100 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 14.8% 19.5 g 24.1% 12.6 g 3 g
    Plastic 66.7% 11.1 g 81.5% 9.2 g 8 g
    Glas 7.4% 52.6 g 7.4% 52.6 g 4 g
    Metaal 5.6% 14.6 g 13% 7.2 g 1 g
    Onbekend 5.6% 4.2 g 42.6% 1.4 g 1 g
    Totaal - - - - 16 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken