Gefermenteerde zuivelproducten
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 1626 producten van de categorie Gefermenteerde zuivelproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1784 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
931 kj (222 kcal) |
543 kj (131 kcal) |
0 kj (5 kcal) |
202 kj (48 kcal) |
1.070 kj (256 kcal) |
1.650 kj (398 kcal) |
3.110 kj (744 kcal) |
Vetten | 16,5 g | 12,2 g | 0 g | 0,2 g | 18 g | 32,7 g | 82 g |
Verzadigde vetzuren | 11 g | 8,26 g | 0 g | 0,1 g | 12 g | 22,2 g | 58 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 4,68 g | 3,15 g | 0 g | 0 g | 5,2 g | 9 g | 11 g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0,581 g | 0,397 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 1 g | 1,2 g |
Koolhydraten | 3,33 g | 3,46 g | 0 g | 0 g | 3 g | 11,6 g | 63 g |
Suikers | 2,74 g | 2,93 g | 0 g | 0 g | 2,7 g | 9,6 g | 27 g |
Toegevoegde suikers | 1,12 g | 2,1 g | 0 g | 0 g | 0 g | 5,2 g | 5,2 g |
Vezels | 0,149 g | 0,325 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,9 g | 24,4 g |
Eiwitten | 14,5 g | 9,21 g | 0 g | 3,1 g | 14 g | 28 g | 63,1 g |
Zout | 1 g | 0,83 g | 0 g | 0,098 g | 1 g | 2,16 g | 98,3 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 3,7 % vol |
Vitamine A | 64,8 µg | 129 µg | 0 µg | 0 µg | 0,28 µg | 480 µg | 800 µg |
Vitamine D | 0,413 µg | 0,343 µg | 0 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1 µg | 7.500 µg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,204 mg | 0,062 mg | 0 mg | 0,13 mg | 0,21 mg | 0,3 mg | 6,8 mg |
Vitamine B6 | 0,206 mg | 0,073 mg | 0 mg | 0,14 mg | 0,23 mg | 0,28 mg | 0,42 mg |
Vitamine B12 (Cobalamine) | 0,77 µg | 0,751 µg | 0 µg | 0,26 µg | 0,39 µg | 2,3 µg | 2.000 µg |
Calcium | 291 mg | 293 mg | 0 mg | 95 mg | 123 mg | 906 mg | 1.380 mg |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
1.787 producten