Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2025
Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:
-
onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
- technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team
-
onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,
-
een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,
-
de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.
en:Lean fishes
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 25 producten van de categorie en:Lean fishes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 25 producten).
| Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie |
446 kj (108 kcal) |
214 kj (52 kcal) |
264 kj (63 kcal) |
281 kj (66 kcal) |
322 kj (78 kcal) |
947 kj (227 kcal) |
2.310 kj (561 kcal) |
| Vetten | 3,64 g | 4,54 g | 0,03 g | 0,4 g | 0,8 g | 15 g | 60 g |
| Verzadigde vetzuren | 0,675 g | 0,601 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,4 g | 2 g | 9,3 g |
| Koolhydraten | 0,701 g | 1,66 g | 0 g | 0 g | 0 g | 6,5 g | 22 g |
| Suikers | 0,133 g | 0,258 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,9 g | 1,3 g |
| Vezels | 0,129 g | 0,223 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,8 g | 0,9 g |
| Eiwitten | 15 g | 3,63 g | 0,2 g | 8,2 g | 16,7 g | 18 g | 19 g |
| Zout | 0,398 g | 0,229 g | 0,08 g | 0,2 g | 0,33 g | 0,89 g | 1,1 g |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
25 producten