Voedsel op basis van fruit en groenten
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 1181 producten van de categorie Voedsel op basis van fruit en groenten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1477 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
347 kj (82 kcal) |
365 kj (86 kcal) |
3 kj (1 kcal) |
91 kj (22 kcal) |
203 kj (48 kcal) |
1.240 kj (293 kcal) |
2.980 kj (722 kcal) |
Vetten | 1,44 g | 3,39 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 5,7 g | 70,5 g |
Verzadigde vetzuren | 0,314 g | 0,651 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,5 g | 60,6 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 0,345 g | 0,483 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 1,7 g | 28 g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren | 0,35 g | 0,369 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g | 1,3 g | 10 g |
Koolhydraten | 11,9 g | 13,2 g | 0 g | 2 g | 6,5 g | 45 g | 88,1 g |
Suikers | 8,33 g | 10,2 g | 0 g | 0,7 g | 4,4 g | 35 g | 79 g |
Vezels | 2,56 g | 1,69 g | 0 g | 0,6 g | 2,1 g | 6,48 g | 58,3 g |
Eiwitten | 1,85 g | 1,54 g | 0 g | 0,4 g | 1,3 g | 5 g | 38 g |
Zout | 0,255 g | 0,343 g | 0 g | 0 g | 0,07 g | 0,95 g | 50,4 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A | 201 µg | 246 µg | 0 µg | 0 µg | 116 µg | 600 µg | 600 µg |
Vitamine E | 3,32 mg | 2,62 mg | 0,3 mg | 0,3 mg | 3,2 mg | 13,9 mg | 13,9 mg |
Vitamine K | 31,7 µg | 43,3 µg | 0,1 µg | 0,1 µg | 19,3 µg | 19.300.000 µg | 19.300.000 µg |
Vitamine C | 37,2 mg | 34,2 mg | 1,8 mg | 12,6 mg | 24 mg | 133 mg | 150 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 43,1 µg | 20,4 µg | 0 µg | 22,6 µg | 45,6 µg | 95,3 µg | 150 µg |
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) | 61,8 % | 19,7 % | 30 % | 43 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
1.500 producten