Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer

Rauwe ham

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 28 producten van de categorie Rauwe ham waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 29 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.010 kj
(243 kcal)
87 kj
(21 kcal)
707 kj
(169 kcal)
882 kj
(210 kcal)
987 kj
(236 kcal)
1.190 kj
(284 kcal)
1.560 kj
(372 kcal)
Vetten 14,1 g 3,47 g 5,1 g 10 g 14 g 24 g 30 g
Verzadigde vetzuren 5,49 g 1,77 g 1,7 g 4 g 5 g 11 g 12 g
Koolhydraten 0,517 g 0,348 g 0 g 0,1 g 0,5 g 1,1 g 5,6 g
Suikers 0,409 g 0,299 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g 2,1 g
Vezels 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g
Eiwitten 27,7 g 4,85 g 13 g 14 g 30 g 32 g 35 g
Zout 4,62 g 0,575 g 0,012 g 3,6 g 4,8 g 5,3 g 6,9 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken