Plantaardige vetten

Categorie: Plantaardige vetten

Behoort tot:

Vetten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 263 producten van de categorie Plantaardige vetten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 304 producten).

De gedetailleerde statistieken weergeven : standaardafwijking, minimum, maximum, 10e en 90e percentiel

Voedingswaarden
Voedingswaarden	Als verkocht voor 100 g / 100 ml	Standaardafwijking	Minimum	10^e percentiel	Mediaan	90^{e percentiel}	Maximum
Energie	2.740 kj (647 kcal)	899 kj (215 kcal)	296 kj (72 kcal)	1.290 kj (293 kcal)	3.370 kj (720 kcal)	3.700 kj (895 kcal)	3.770 kj (3380 kcal)
Vetten	73,2 g	24,3 g	8 g	35 g	91 g	100 g	100 g
Verzadigde vetzuren	15,7 g	11,3 g	2,3 g	7 g	13 g	35 g	94,2 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	34,8 g	23,3 g	0 g	9,6 g	34 g	77 g	77 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren	22,9 g	15,8 g	0 g	8 g	19,1 g	66 g	76 g
Omega 3-vetzuren	2.680 mg	1.780 mg	2,1 mg	3,5 mg	3.100 mg	5.700 mg	6.300 mg
Omega 6-vetzuren	11.400 mg	9.940 mg	8,3 mg	10 mg	12.000 mg	37.000 mg	41.000 mg
Koolhydraten	0,399 g	0,79 g	0 g	0 g	0 g	2,3 g	14,5 g
Suikers	0,136 g	0,214 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	11 g
Vezels	0,018 g	0,087 g	0 g	0 g	0 g	0 g	6 g
Eiwitten	0,132 g	0,211 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	22,8 g
Zout	0,118 g	0,205 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	4 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine A	788 µg	28,8 µg	0 µg	724 µg	800 µg	800 µg	800.000 µg
Vitamine D	7,42 µg	0,22 µg	0 µg	6,8 µg	7,5 µg	7,5 µg	69 µg
Vitamine E	16,3 mg	8,85 mg	0 mg	8,3 mg	14 mg	35 mg	10.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine)	1,08 mg	0,128 mg	0,83 mg	0,87 mg	1,1 mg	1,4 mg	1,8 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	1,39 mg	0,172 mg	1,1 mg	1,1 mg	1,4 mg	1,8 mg	2,3 mg
Vitamine B6	1,4 mg	0,21 mg	0 mg	1,1 mg	1,4 mg	1,8 mg	5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur)	233 µg	206 µg	0 µg	180 µg	180 µg	1.000 µg	7.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)	2,59 µg	0,187 µg	2,5 µg	2,5 µg	2,5 µg	3 µg	5 µg