Plantaardige vetten

Categorie: Plantaardige vetten

Behoort tot:

Vetten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 199 producten van de categorie Plantaardige vetten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 236 producten).

De gedetailleerde statistieken weergeven : standaardafwijking, minimum, maximum, 10e en 90e percentiel

Voedingswaarden
Voedingswaarden	Als verkocht voor 100 g / 100 ml	Standaardafwijking	Minimum	10^e percentiel	Mediaan	90^{e percentiel}	Maximum
Energie	2.810 kj (656 kcal)	875 kj (211 kcal)	296 kj (72 kcal)	1.320 kj (293 kcal)	3.380 kj (721 kcal)	3.700 kj (899 kcal)	3.770 kj (900 kcal)
Vetten	75,1 g	23,7 g	8 g	35 g	91 g	100 g	100 g
Verzadigde vetzuren	16,3 g	12,5 g	2,3 g	7 g	13 g	46,7 g	94,2 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	37,1 g	22,7 g	0 g	11 g	37 g	77 g	77 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren	24,8 g	16,8 g	0 g	8 g	21,2 g	66 g	76 g
Omega 3-vetzuren	3.310 mg	1.670 mg	3,5 mg	5,2 mg	3.700 mg	5.900 mg	6.300 mg
Omega 6-vetzuren	14.100 mg	9.550 mg	10 mg	19,1 mg	12.000 mg	37.000 mg	41.000 mg
Koolhydraten	0,362 g	0,771 g	0 g	0 g	0 g	1,8 g	14,5 g
Suikers	0,129 g	0,211 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	11 g
Vezels	0,021 g	0,097 g	0 g	0 g	0 g	0,1 g	6 g
Eiwitten	0,127 g	0,209 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	22,8 g
Zout	0,108 g	0,196 g	0 g	0 g	0 g	0,5 g	4 g
Alcohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine A	789 µg	25,6 µg	680 µg	730 µg	800 µg	800 µg	800.000 µg
Vitamine D	7,43 µg	0,203 µg	6,6 µg	6,9 µg	7,5 µg	7,5 µg	69 µg
Vitamine E	268 mg	1.490 mg	0 mg	5,4 mg	15 mg	44 mg	10.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine)	1,05 mg	0,126 mg	0,85 mg	0,87 mg	1,1 mg	1,3 mg	1,8 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	1,34 mg	0,184 mg	1,1 mg	1,1 mg	1,4 mg	1,8 mg	2,3 mg
Vitamine B6	1,33 mg	0,197 mg	1,1 mg	1,1 mg	1,4 mg	1,8 mg	2,3 mg
Vitamine B12 (Cobalamine)	2,64 µg	0,216 µg	2,5 µg	2,5 µg	2,5 µg	3 µg	4,2 µg