Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer
close

Plantaardige levensmiddelen - Pagina 3

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 5266 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6406 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.160 kj
(275 kcal)
735 kj
(175 kcal)
0 kj
(0 kcal)
139 kj
(33 kcal)
1.140 kj
(269 kcal)
2.530 kj
(604 kcal)
3.770 kj
(3380 kcal)
Vetten 11,5 g 15,9 g 0 g 0,2 g 3,5 g 50 g 100 g
Verzadigde vetzuren 2,21 g 3,07 g 0 g 0 g 0,71 g 9,1 g 94,2 g
Onverzadigde vetzuren 10,8 g 16,2 g 0 g 0,7 g 3,5 g 67 g 83 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 17,7 g 17,9 g 0 g 0,3 g 11 g 47,9 g 77 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 10,3 g 10,2 g 0 g 0,4 g 8,3 g 30 g 82 g
Omega 3-vetzuren 2.290 mg 1.940 mg 0 mg 3 mg 3.000 mg 5.700 mg 6.300 mg
Omega 6-vetzuren 10.500 mg 8.050 mg 8,3 mg 10 mg 12.000 mg 29.000 mg 41.000 mg
Transvetten 0,006 g 0,023 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,14 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,9 mg
Koolhydraten 28,7 g 23,8 g 0 g 1,9 g 18 g 69,5 g 101 g
Suikers 4,9 g 6,03 g 0 g 0,2 g 2,9 g 17,5 g 99,7 g
Toegevoegde suikers 0,315 g 0,83 g 0 g 0 g 0 g 3 g 50 g
Lactose 0,001 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,007 g 0,01 g
Vezels 4,46 g 3,17 g 0 g 0,6 g 3,5 g 10 g 70 g
Eiwitten 7,37 g 5,89 g 0 g 0,5 g 7 g 19 g 80 g
Zout 0,48 g 0,522 g 0 g 0 g 0,22 g 1,48 g 100 g
Toegevoegd zout 0,433 g 0,504 g 0 g 0 g 0,14 g 1,09 g 2,48 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamine A 575 µg 333 µg 0 µg 0 µg 800 µg 800 µg 800.000 µg
Vitamine D 4,52 µg 3,31 µg 0 µg 0 µg 6,8 µg 8 µg 4.300 µg
Vitamine E 12,6 mg 7,7 mg 0 mg 2,2 mg 10,5 mg 30 mg 15.100 mg
Vitamine K 28,5 µg 42,2 µg 0 µg 0,1 µg 19 µg 153 µg 19.300.000 µg
Vitamine C 33,7 mg 39,1 mg 0 mg 0 mg 24 mg 133 mg 1.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,809 mg 0,328 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,734 mg 0,527 mg 0 mg 0,21 mg 0,78 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 8,07 mg 4,53 mg 0 mg 3,1 mg 9 mg 14 mg 13.000 mg
Vitamine B6 1,09 mg 0,41 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,8 mg 5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 163 µg 159 µg 0 µg 33,9 µg 166 µg 300 µg 7.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,24 µg 0,934 µg 0 µg 0,38 µg 0,75 µg 2,5 µg 1.050.000 µg
Kalium 308 mg 227 mg 0 mg 0,25 mg 343 mg 700 mg 6.250 mg
Calcium 169 mg 157 mg 0 mg 12 mg 120 mg 600 mg 62.500 mg
Fosfor 290 mg 108 mg 0,325 mg 125 mg 258 mg 510 mg 44.800 mg
IJzer 4,98 mg 3,44 mg 0 mg 0,2 mg 4,4 mg 12 mg 2.100 mg
Magnesium 105 mg 47,8 mg 0 mg 10 mg 98 mg 202 mg 1.330 mg
Zink 2,31 mg 1,39 mg 0,002 mg 0,008 mg 2,1 mg 5 mg 7 mg
Fruit‚ groenten en noten 31,7 % 41,9 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 64,5 % 20,4 % 2,3 % 45 % 55 % 100 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 15.4% 19.5 g 23.1% 13.5 g 3 g
    Plastic 67.3% 11.3 g 80.8% 9.6 g 8 g
    Glas 7.7% 52.6 g 7.7% 52.6 g 4 g
    Metaal 5.8% 14.6 g 11.5% 8.4 g 1 g
    Onbekend 3.8% 4.6 g 42.3% 1.3 g 1 g
    Totaal - - - - 16 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken