Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer
close

Plantaardige levensmiddelen - Pagina 26

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 5254 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6391 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.160 kj
(274 kcal)
735 kj
(175 kcal)
0 kj
(0 kcal)
139 kj
(33 kcal)
1.140 kj
(269 kcal)
2.530 kj
(604 kcal)
3.770 kj
(3380 kcal)
Vetten 11,5 g 15,9 g 0 g 0,2 g 3,5 g 50 g 100 g
Verzadigde vetzuren 2,2 g 3,06 g 0 g 0 g 0,7 g 9,1 g 94,2 g
Onverzadigde vetzuren 10,8 g 16,2 g 0 g 0,7 g 3,5 g 67 g 83 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 17,7 g 17,9 g 0 g 0,3 g 11 g 47,9 g 77 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 10,3 g 10,2 g 0 g 0,4 g 8,3 g 30 g 82 g
Omega 3-vetzuren 2.290 mg 1.940 mg 0 mg 3 mg 3.000 mg 5.700 mg 6.300 mg
Omega 6-vetzuren 10.500 mg 8.050 mg 8,3 mg 10 mg 12.000 mg 29.000 mg 41.000 mg
Transvetten 0,006 g 0,023 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,14 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,9 mg
Koolhydraten 28,6 g 23,8 g 0 g 1,9 g 18 g 69,5 g 101 g
Suikers 4,9 g 6,04 g 0 g 0,2 g 2,9 g 17,7 g 99,7 g
Toegevoegde suikers 0,315 g 0,83 g 0 g 0 g 0 g 3 g 50 g
Lactose 0,001 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,007 g 0,01 g
Vezels 4,46 g 3,18 g 0 g 0,6 g 3,5 g 10 g 70 g
Eiwitten 7,36 g 5,89 g 0 g 0,5 g 6,9 g 19 g 80 g
Zout 0,48 g 0,522 g 0 g 0 g 0,22 g 1,47 g 100 g
Toegevoegd zout 0,433 g 0,504 g 0 g 0 g 0,14 g 1,09 g 2,48 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamine A 591 µg 322 µg 0 µg 0 µg 800 µg 800 µg 800.000 µg
Vitamine D 4,62 µg 3,28 µg 0 µg 0,75 µg 6,9 µg 8 µg 4.300 µg
Vitamine E 12,6 mg 7,67 mg 0 mg 2,2 mg 10,5 mg 30 mg 15.100 mg
Vitamine K 28,5 µg 42,2 µg 0 µg 0,1 µg 19 µg 153 µg 19.300.000 µg
Vitamine C 33,7 mg 39,1 mg 0 mg 0 mg 24 mg 133 mg 1.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,809 mg 0,328 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,734 mg 0,527 mg 0 mg 0,21 mg 0,78 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 8,07 mg 4,53 mg 0 mg 3,1 mg 9 mg 14 mg 13.000 mg
Vitamine B6 1,09 mg 0,41 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,8 mg 5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 149 µg 110 µg 0 µg 33,9 µg 166 µg 300 µg 7.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,24 µg 0,934 µg 0 µg 0,38 µg 0,75 µg 2,5 µg 1.050.000 µg
Kalium 308 mg 227 mg 0 mg 0,25 mg 343 mg 700 mg 6.250 mg
Calcium 169 mg 157 mg 0 mg 12 mg 120 mg 600 mg 62.500 mg
Fosfor 290 mg 108 mg 0,325 mg 125 mg 258 mg 510 mg 44.800 mg
IJzer 4,98 mg 3,44 mg 0 mg 0,2 mg 4,4 mg 12 mg 2.100 mg
Magnesium 105 mg 47,8 mg 0 mg 10 mg 98 mg 202 mg 1.330 mg
Zink 2,31 mg 1,39 mg 0,002 mg 0,008 mg 2,1 mg 5 mg 7 mg
Fruit‚ groenten en noten 31,7 % 41,9 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 64,5 % 20,4 % 2,3 % 45 % 55 % 100 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 15.4% 19.5 g 23.1% 13.5 g 3 g
    Plastic 67.3% 11.3 g 80.8% 9.6 g 8 g
    Glas 7.7% 52.6 g 7.7% 52.6 g 4 g
    Metaal 5.8% 14.6 g 11.5% 8.4 g 1 g
    Onbekend 3.8% 4.6 g 42.3% 1.3 g 1 g
    Totaal - - - - 16 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken