Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 4134 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 5136 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.050 kj (246 kcal) |
754 kj (179 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
119 kj (28 kcal) |
1.040 kj (245 kcal) |
2.500 kj (596 kcal) |
3.770 kj (1040 kcal) |
Vetten | 10,3 g | 15,2 g | 0 g | 0,1 g | 2,7 g | 49 g | 100 g |
Verzadigde vetzuren | 2,05 g | 3,02 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 9 g | 94,2 g |
Onverzadigde vetzuren | 9,54 g | 13,8 g | 0 g | 0,2 g | 4 g | 45 g | 82 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 17,7 g | 18 g | 0 g | 0,2 g | 12 g | 51 g | 77 g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren | 11,1 g | 11,4 g | 0 g | 0,5 g | 8 g | 32 g | 82 g |
Omega 3-vetzuren | 2.750 mg | 1.660 mg | 0 mg | 5,2 mg | 3.100 mg | 5.700 mg | 6.300 mg |
Omega 6-vetzuren | 13.600 mg | 9.640 mg | 10 mg | 19,1 mg | 12.000 mg | 37.000 mg | 41.000 mg |
Transvetten | 0,005 g | 0,021 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,14 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0,9 mg |
Koolhydraten | 25,7 g | 23,4 g | 0 g | 1,1 g | 14 g | 69 g | 102 g |
Suikers | 5,01 g | 5,78 g | 0 g | 0,1 g | 3 g | 17 g | 99,7 g |
Toegevoegde suikers | 0,419 g | 0,947 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3 g | 38 g |
Lactose | 0,001 g | 0,002 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g | 0,01 g |
Vezels | 4,11 g | 3,18 g | 0 g | 0,2 g | 3,2 g | 9,9 g | 70 g |
Eiwitten | 6,45 g | 5,87 g | 0 g | 0,2 g | 5,5 g | 18,2 g | 80 g |
Zout | 0,438 g | 0,516 g | 0 g | 0 g | 0,13 g | 1,4 g | 100 g |
Toegevoegd zout | 0,311 g | 0,434 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1 g | 2,48 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 12 % vol |
Vitamine A | 603 µg | 306 µg | 0 µg | 0 µg | 800 µg | 800 µg | 800.000 µg |
Vitamine D | 4,57 µg | 3,3 µg | 0 µg | 0,75 µg | 6,8 µg | 8,3 µg | 4.300 µg |
Vitamine E | 11,5 mg | 7,76 mg | 0 mg | 1,8 mg | 9,8 mg | 31 mg | 15.000 mg |
Vitamine C | 23,9 mg | 19,7 mg | 0 mg | 0 mg | 21 mg | 60 mg | 8.200 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,765 mg | 0,333 mg | 0 mg | 0,18 mg | 0,9 mg | 1,1 mg | 2 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,684 mg | 0,502 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,41 mg | 1,4 mg | 2,8 mg |
Vitamine B3 (Niacine) | 8,36 mg | 4,5 mg | 0 mg | 3,1 mg | 9,6 mg | 14 mg | 13.000 mg |
Vitamine B6 | 1,1 mg | 0,329 mg | 0,21 mg | 0,45 mg | 1,16 mg | 1,59 mg | 3,5 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 123 µg | 77,4 µg | 0 µg | 25 µg | 150 µg | 280 µg | 7.500.000 µg |
Vitamine B12 (Cobalamine) | 1,1 µg | 0,924 µg | 0 µg | 0,38 µg | 0,4 µg | 2,5 µg | 1.050.000 µg |
Kalium | 283 mg | 199 mg | 0 mg | 0,345 mg | 210 mg | 750 mg | 6.250 mg |
Calcium | 120 mg | 105 mg | 0 mg | 0,014 mg | 120 mg | 230 mg | 62.500 mg |
Fosfor | 288 mg | 103 mg | 0,325 mg | 189 mg | 253 mg | 510 mg | 44.800 mg |
IJzer | 4,57 mg | 3,18 mg | 0 mg | 0,004 mg | 4,1 mg | 12 mg | 2.100 mg |
Magnesium | 92,9 mg | 40,9 mg | 0 mg | 60 mg | 98 mg | 200 mg | 1.330 mg |
Zink | 2,36 mg | 1,29 mg | 0,004 mg | 0,8 mg | 2,1 mg | 5 mg | 7 mg |
Fruit‚ groenten en noten | 47 % | 42,6 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) | 61 % | 22,9 % | 2,3 % | 31 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
5.146 producten
-
Tuinerwten Fijn (diepvries) - Albert Heijn - 750 g
-
Red Kidney Beans - Freshona ( Lidl ) - 255g
-
Bonduelle - 265g
-
AIL DES OURS coupé "COOK" 16g* - 16 (100 ml)
-
Getrochnete Pfifferlinge - Wohlrab - 200g
-
Doperwten - Ekoplaza - 230 g
-
Linzen - Albert Heijn - 200 g
-
Petits Pois - Begro - 1000g
-
Erwten - Freshona - 800 g
-
Tuinbonen fijn - gwoon - 500 g
-
Rode linzen - Lidl - 900 g
-
Pois chiches - Bonduelle - 310 g net, 265 g égoutté
-
Lentilles - Bonduelle - 160 g
-
Kikkererwten - Bonduelle - 265g
-
Mexico melange - Bonduelle - 280 g (uitlekgewicht)
-
Rode linzen - Ekoplaza - 500 g
-
Doperwten - Ekoplaza
-
Groene linzen - Valle del sole - 900 g
-
Lentille de Corail - Green age - 500 g
-
Eekhoorntjesbrood - Qualino - 25 g
-
Kikkererwten - Mediza - 800g
-
Rode Kidneybonen - All Seasons
-
Biologische kikkererwten - De nieuwe band - 500 g
-
Kikkererwten - Lidl - 900g
-
Kikkererwten - Albert Heijn Bio - 500 gram
-
Bonduelle Rode Kidneybonen - 160 g
-
Haricots Rouges - Bonduelle - 310 g (égoutté : 250 g)
-
Pois chiches Bio - La Bio Idea - 400 g (240g égoutté)
-
Lentilles - La Bio Idea - 1pcs
-
Cèpes extra séchés - Sabarot - 500 g
-
Aglio - Albert Heijn - 118
-
Green Split Peas - Valle del Solle - 900 g
-
Linzen - Freshona
-
Doperwtjes - Hak
-
Broccoli - generic - 1 crop
-
Boerenkool - Albert Heijn
-
Freshona - 400 g
-
Gewassen boerenkool - - 500 g
-
Biologische Sperciebonen Diepgevroren - PicNic - 450g
-
Marrons à La Vapeur - Ponthier
-
Tuinbonen - Ekoplaza
-
Zakjevol zomerfeuit - Albert Heijn - 1 kg
-
Kidney bonen - Albert Heijn - 400 g
-
Broccoli - - 400 g
-
Sperziebonen - Albert Heijn - 200g
-
Kidneybonen - Albert Heijn - 200g
-
Italisaanse groente fijngesneden - Albert Heijn - 400 g
-
Geschrapte wortelen - Jumbo - 500 g
-
witte bonen - Luna e terra - 350g
-
Gebroken Sperziebonen - Jumbo - 400 g
-
Gehakte spinazie - 1ste de Beste - 750 gr
-
Café moulu origine, Kenya - Bellarom - 250 g
-
Haricots verts - Albert Heijn - 340 g
-
Bruine bonen - 1debeste - 200gr
-
Bruine Bonen - Hak - 465 g
-
kikkererwten - g'woon - 410 gram
-
Biologische gebroken sperziebonen - Bio+
-
Vegan Falafel - Vemondo - 200 g
-
Crispy Maïs Bio - Bonduelle - 285 g
-
wok tropical - ardo - 1000g
-
Purée de brocolis surgelée - ardo - 1000g
-
Spinazie - Fossa Eugenia - 450 g
-
Spinazie fijn gehakt - Iglo - 450g
-
Biologische Bladspinazie - Jumbo - 450 g
-
Junge Erbsen - Bonduelle - 400g
-
Minipack Zwarte Bonen - Bonduelle - 2x65 g
-
fagioli cannellini al vapore - bonduelle - 250g
-
Doosje met blauwe bes framboos - Albert Heijn
-
rode kidney bonen - Bio + - 400g
-
Brown shimeji - Flavor’s Finest
-
kikkererwten - Albert Heijn - 400
-
Prei - Albert Heijn - 400 g
-
Kikkererwten - HAK - 360 g
-
Spinazie - Albert Heijn - 400 g
-
Spliterwten - Oogst No. 1 - 500 g
-
Wok chinees - Albert hein - 400g
-
Spinazie, fijn gehakt, deelblokjes - iglo - 750 g
-
Kikkererwten - Albert Heijn - 350
-
Biologische zilvervlies rijst - Albert Heijn
-
Erwtjes en worteltjes - Hak - 125 g
-
Iglo
-
Doperwtjes met worteltjes - Hak
-
Rode & Bruine Bonenmix - Hak - 225g
-
Biologische naturel tofu - Jumbo - 375g
-
Bladspinazie - Iglo - 500 g
-
Wok Chinese stijl - - 400 g
-
Biologische rode kidneybonen - bio+ - 400 g
-
Dua Kelinci - 180
-
Shiitake - Albert Heijn Bio
-
Champignon roerbakgroente - 1de Beste
-
Rode bessen - Albert Heijn - 300 g
-
Rode bessen - Albert Heijn - 150 g
-
Biologische gebroken sperziebonen - BIO+ - 450 gram
-
Biologisch Zoete Winterpeen - Jumbo - 1 kg
-
Dried Shitake - Golden Lion - 100 gram
-
Wok groenten Chinese stijl - Albert Heijn - 600 g
-
Rond Meergranen Half - Albert Heijn - 400 g
-
crispy maïs, bio - Bonduelle - 150 g
-
Crispy Mais - Bonduelle - 300 g
-
Ail - Cigalou - 100 g