Plantaardige levensmiddelen en dranken

Categorie: Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1191 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1382 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.290 kj 864 kj 0 kj 148 kj 1.420 kj 2.740 kj 3.770 kj
Energie (kcal) 261 kcal 186 kcal 0 kcal 27 kcal 255 kcal 618 kcal 1230 kcal
Energie 1.130 kj
(261 kcal)
792 kj
(186 kcal)
0 kj
(0 kcal)
121 kj
(27 kcal)
1.130 kj
(255 kcal)
2.600 kj
(618 kcal)
5.160 kj
(1230 kcal)
Vetten 11 g 16,9 g 0 g 0 g 2,4 g 52 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,93 g 2,9 g 0 g 0 g 0,5 g 8,6 g 93,9 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 24,5 g 19 g 0,2 g 1 g 24 g 61 g 77 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 14,8 g 17,1 g 0 g 0,7 g 8,8 g 66 g 82 g
waarvan Transvetten 0,009 g 0,029 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,14 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4 mg
Koolhydraten 27,7 g 25,6 g 0 g 0,6 g 14 g 72 g 102 g
waarvan Suikers 5,06 g 5,89 g 0 g 0 g 3 g 16 g 98 g
Vezels 4,25 g 3,53 g 0 g 0 g 3,1 g 10 g 36,3 g
Eiwitten 7,08 g 6,53 g 0 g 0 g 6,2 g 20 g 43,3 g
Zout 0,391 g 0,506 g 0 g 0 g 0,1 g 1,4 g 100 g
Natrium 0,156 g 0,202 g 0 g 0 g 0,04 g 0,56 g 40 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 91 % vol
Vitamine A 363 µg 369 µg 0 µg 0 µg 600 µg 1.100 µg 800.000 µg
Vitamine D 4,4 µg 3,11 µg 0,6 µg 0,75 µg 5,3 µg 9 µg 69 µg
Vitamine E 553 mg 2.030 mg 0,012 mg 1 mg 10 mg 9.800 mg 15.000 mg
Vitamine C 1.420 mg 5.100 mg 0 mg 0 mg 12 mg 24.000 mg 51.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 69,6 mg 222 mg 0 mg 0 mg 0,75 mg 940 mg 1.100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,938 mg 0,68 mg 0,084 mg 0,21 mg 0,88 mg 2,8 mg 1.400 mg
Niacine 215 mg 821 mg 3,1 mg 3,1 mg 9,6 mg 3.500 mg 16.000 mg
Vitamine B6 37,5 mg 115 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 400 mg 1.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 150 µg 168 µg 16 µg 33 µg 112 µg 741 µg 170.000 µg
Vitamine B12 0,95 µg 0,717 µg 0,152 µg 0,38 µg 0,38 µg 2,5 µg 2,5 µg
Kalium 238 mg 87 mg 107 mg 107 mg 222 mg 541 mg 541 mg
Calcium 75,6 mg 48,6 mg 0 mg 0 mg 120 mg 120 mg 10.000 mg
Fosfor 226 mg 79,6 mg 0,262 mg 110 mg 253 mg 340 mg 397 mg
IJzer 77,1 mg 382 mg 0 mg 0,31 mg 4,43 mg 13 mg 7.000 mg
Magnesium 85,3 mg 14,5 mg 61 mg 64 mg 96 mg 98 mg 115 mg
Fruit, groenten en noten 33,6 % 40,8 % 0 % 0 % 30 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 55,7 % 19,9 % 2,3 % 31 % 50 % 99,7 % 100 %
Voedingsscore - FR 2,56 2,56 2,56 2,56 2,56 2,56 2,56
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken