Plantaardige levensmiddelen

Categorie: Plantaardige levensmiddelen

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 602 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 667 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie 1.300 kj
(311 kcal)
934 kj
(223 kcal)
0 kj
(0 kcal)
163 kj
(39 kcal)
1.400 kj
(335 kcal)
2.670 kj
(638 kcal)
3.770 kj
(901 kcal)
Vetten 15,9 g25,3 g0 g0,2 g3 g54 g100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,51 g8,71 g0 g0 g0,6 g9,2 g93,9 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 27,2 g22,7 g0,3 g1 g24 g61 g77 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 19,5 g23,8 g0,2 g0,7 g9,1 g66 g82 g
Koolhydraten 31,2 g28,9 g0 g0,7 g16,2 g74 g100 g
waarvan Suikers 6,2 g10,7 g0 g0 g2,6 g15 g76 g
Vezels 5,36 g5,94 g0 g0,2 g3,3 g10,9 g36,3 g
Eiwitten 8,81 g7,94 g0 g0,2 g7,6 g21 g36 g
Zout 0,819 g4,52 g0 g0 g0,11 g1,7 g100 g
Natrium 0,328 g1,81 g0 g0 g0,044 g0,68 g40 g
Alcohol 0,522 % vol2,45 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol12 % vol
Vitamine E 1.760 mg4.160 mg1 mg8,8 mg8,8 mg9.800 mg13.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,798 mg0,49 mg0 mg0,3 mg0,75 mg1,2 mg2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,2 mg0,649 mg0,21 mg0,21 mg1,2 mg2,8 mg2,8 mg
Niacine 9,12 mg8,46 mg3,1 mg3,1 mg9 mg14 mg35 mg
Vitamine B12 1,04 µg0,675 µg0,375 µg0,38 µg1,4 µg1,7 µg2,5 µg
Calcium 146 mg148 mg0 mg50 mg120 mg120 mg600 mg
Fosfor 259 mg32,5 mg189 mg231 mg253 mg300 mg310 mg
IJzer 5,71 mg3,79 mg0,31 mg2,1 mg5,3 mg12 mg13 mg
Magnesium 91,8 mg16,4 mg64 mg67,5 mg98 mg98 mg130 mg
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 52,8 %24 %2,3 %2,3 %52,2 %99,7 %99,7 %
Voedingsscore - FR 2,99 2,99 2,99 2,99 2,99 2,99 2,99
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken