Ontbijtvlokken
Behoort tot:
Vlokken, Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Granen en aardappels, Ontbijten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
- Amarantvlokken
- Gerstevlokken
- en:Blend of rolled cereal flakes
- Boekweitvlokken
- Cornflakes
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- Kamutvlokken
- Gierstvlokken
- Gemengde granenvlokken
- Quinoavlokken
- Rijstvlokken
- Havermoutvlokken
- Speltvlokken
- Graanvlokken
- Roggevlokken
- Teffvlokken
- Wilde rijstvlokken
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 78 producten van de categorie Ontbijtvlokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 83 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.560 kj (373 kcal) |
48 kj (11 kcal) |
799 kj (191 kcal) |
1.470 kj (354 kcal) |
1.570 kj (375 kcal) |
1.640 kj (393 kcal) |
1.860 kj (445 kcal) |
Vetten | 5,16 g | 2,57 g | 0,5 g | 1 g | 6,7 g | 8 g | 16 g |
Verzadigde vetzuren | 0,952 g | 0,466 g | 0,1 g | 0,2 g | 1,1 g | 1,5 g | 3,5 g |
Koolhydraten | 65 g | 8,39 g | 0,3 g | 58 g | 61 g | 83 g | 85 g |
Suikers | 2,6 g | 3,06 g | 0 g | 0,7 g | 1,2 g | 9,8 g | 22 g |
Vezels | 8,45 g | 2,56 g | 1 g | 3,5 g | 9,7 g | 11,8 g | 17 g |
Eiwitten | 11,5 g | 2,39 g | 0 g | 7,4 g | 12 g | 14,1 g | 19 g |
Zout | 0,234 g | 0,372 g | 0 g | 0 g | 0,024 g | 1,1 g | 2,2 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,532 mg | 0,366 mg | 0 mg | 0 mg | 0,6 mg | 1,5 mg | 1,5 mg |
IJzer | 4,35 mg | 2,63 mg | 0 mg | 0,004 mg | 4,4 mg | 8,4 mg | 9,8 mg |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
83 producten