Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer
close

Ontbijtgranen - Pagina 3

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 391 producten van de categorie Ontbijtgranen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 438 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.680 kj
(402 kcal)
146 kj
(36 kcal)
393 kj
(94 kcal)
1.470 kj
(352 kcal)
1.650 kj
(395 kcal)
1.930 kj
(462 kcal)
2.360 kj
(565 kcal)
Vetten 10,4 g 5,98 g 0,1 g 2 g 10 g 20,8 g 47,7 g
Verzadigde vetzuren 2 g 1,37 g 0 g 0,4 g 1,5 g 4,8 g 19,5 g
Koolhydraten 59,6 g 10,3 g 0,3 g 39,4 g 60 g 76 g 96 g
Suikers 10,3 g 6,8 g 0 g 1 g 11 g 20,7 g 83 g
Vezels 9,12 g 3,29 g 0,2 g 4,1 g 9 g 16 g 66 g
Eiwitten 10,8 g 2,39 g 0 g 7,4 g 10,7 g 14,2 g 63 g
Zout 0,191 g 0,255 g 0 g 0 g 0,08 g 0,8 g 8,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 6,54 µg 1,83 µg 2,8 µg 4,3 µg 7 µg 8,4 µg 4.300 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,688 mg 0,334 mg 0 mg 0,18 mg 0,69 mg 1,2 mg 8,4 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,14 mg 0,181 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12,2 mg 1,64 mg 9 mg 9 mg 13 mg 14 mg 35 mg
Vitamine B6 1,05 mg 0,161 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,16 mg 1,4 mg 3,5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 174 µg 53,8 µg 63 µg 112 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,81 µg 0,291 µg 1,4 µg 1,4 µg 2 µg 2,1 µg 2,5 µg
Fosfor 205 mg 78,6 mg 0,325 mg 129 mg 231 mg 297 mg 415 mg
IJzer 6,36 mg 2,75 mg 0 mg 2,6 mg 7 mg 12 mg 13 mg
Magnesium 66 mg 29,8 mg 0,087 mg 0,121 mg 72 mg 96 mg 134 mg
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 100% 13.7 g 100% 13.7 g 14 g
    Plastic 0% 50% 1.3 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metaal 0% 0% 0 g
    Onbekend 0% 0% 0 g
    Totaal - - - - 14 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken