Ontbijtgranen

Categorie: Ontbijtgranen

Behoort tot:

Granen en graanproducten, Ontbijten, Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 77 producten van de categorie Ontbijtgranen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 80 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.640 kj 118 kj 1.330 kj 1.470 kj 1.610 kj 1.900 kj 1.920 kj
Energie (kcal) 397 kcal 35 kcal 2 kcal 347 kcal 398 kcal 455 kcal 488 kcal
Energie 1.660 kj
(397 kcal)
131 kj
(35 kcal)
8 kj
(2 kcal)
1.470 kj
(347 kcal)
1.640 kj
(398 kcal)
1.900 kj
(455 kcal)
2.040 kj
(488 kcal)
Vetten 9,35 g 5,32 g 0,7 g 1,5 g 8,8 g 18 g 25 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,88 g 1,4 g 0 g 0,3 g 1,5 g 4,9 g 11 g
Koolhydraten 62,8 g 7,7 g 2 g 50 g 62 g 78,3 g 84,2 g
waarvan Suikers 10,9 g 7,01 g 0,5 g 1 g 12,2 g 21 g 30,2 g
Vezels 7,96 g 2,45 g 0,6 g 3,5 g 8,6 g 12 g 17 g
Eiwitten 10,1 g 1,94 g 2 g 7,5 g 10 g 13,2 g 33 g
Zout 0,266 g 0,303 g 0 g 0,01 g 0,12 g 0,9 g 2,2 g
Natrium 0,106 g 0,121 g 0 g 0,004 g 0,048 g 0,36 g 0,88 g
Vitamine B1 (Thiamine) 0,617 mg 0,339 mg 0 mg 0,18 mg 0,62 mg 1,2 mg 2 mg
IJzer 6,27 mg 3,08 mg 2,1 mg 2,6 mg 5,3 mg 12 mg 13 mg
Voedingsscore - FR 1,62 1,62 1,62 1,62 1,62 1,62 1,62
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Ontbijtgranen

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken