Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you !

Doneer
close

Ontbijten

Categorie: Ontbijten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 495 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 578 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml		 Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.550 kj
(371 kcal) 		454 kj
(111 kcal) 		8 kj
(2 kcal) 		686 kj
(161 kcal) 		1.580 kj
(375 kcal) 		2.340 kj
(563 kcal) 		3.170 kj
(1040 kcal)
Vetten 10,7 g 11,6 g 0 g 0 g 7 g 36,4 g 73 g
Verzadigde vetzuren 2,25 g 2,64 g 0 g 0 g 1,3 g 8,4 g 19 g
Koolhydraten 56,4 g 13,9 g 2 g 28,3 g 58,7 g 78,7 g 96 g
Suikers 28 g 21,2 g 0 g 1,8 g 21,6 g 60,3 g 87,5 g
Vezels 6,17 g 3,85 g 0 g 0,8 g 6,3 g 12,3 g 66 g
Eiwitten 6,4 g 4,63 g 0 g 0,4 g 7 g 13,3 g 63 g
Zout 0,147 g 0,219 g 0 g 0 g 0,04 g 0,67 g 8,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 4,3 % vol
Vitamine D 6,38 µg 1,91 µg 2,8 µg 4,3 µg 7 µg 8,4 µg 4.300 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,689 mg 0,319 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,18 mg 0,281 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 2 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 11,8 mg 1,86 mg 3,1 mg 9 mg 13 mg 16 mg 35 mg
Vitamine B6 1,03 mg 0,193 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,1 mg 1,4 mg 3,5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 169 µg 53,6 µg 63 µg 63 µg 166 µg 741 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,76 µg 0,299 µg 1,4 µg 1,4 µg 1,8 µg 2,1 µg 2,5 µg
Fosfor 201 mg 77,2 mg 0,325 mg 129 mg 231 mg 297 mg 297 mg
IJzer 7,17 mg 3,28 mg 0 mg 2,6 mg 7,4 mg 13 mg 25 mg
Magnesium 72,3 mg 25 mg 0,121 mg 60 mg 83 mg 98 mg 135 mg
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 49,3 % 10,3 % 8,71 % 35 % 50 % 65 % 75 %

  • Verpakkingsmaterialen

    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 40% 13.7 g 100% 5.7 g 6 g
    Plastic 0% 80% 1.4 g 1 g
    Glas 60% 50.8 g 60% 50.8 g 30 g
    Metaal 0% 20% 0 g 0 g
    Onbekend 0% 60% 0.1 g 0 g
    Totaal - - - - 37 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken

→ De resultaten van de hele wereld bekijken

search 580 producten