Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer
close

Ontbijten - Pagina 6

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 526 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 611 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.550 kj
(370 kcal)
449 kj
(110 kcal)
126 kj
(30 kcal)
695 kj
(162 kcal)
1.580 kj
(375 kcal)
2.340 kj
(560 kcal)
3.170 kj
(757 kcal)
Vetten 10,9 g 11,6 g 0 g 0 g 7 g 36,4 g 73 g
Verzadigde vetzuren 2,28 g 2,62 g 0 g 0 g 1,3 g 8,2 g 19 g
Koolhydraten 56,2 g 13,8 g 2,8 g 28,5 g 58,2 g 78,3 g 96 g
Suikers 27,7 g 20,8 g 0 g 1,79 g 20,8 g 60 g 87,5 g
Vezels 6,39 g 3,93 g 0 g 0,9 g 6,8 g 12,9 g 66 g
Eiwitten 6,5 g 4,64 g 0 g 0,4 g 7,1 g 13,5 g 63 g
Zout 0,142 g 0,212 g 0 g 0 g 0,04 g 0,65 g 8,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 4,3 % vol
Vitamine D 6,37 µg 1,82 µg 2,8 µg 4,3 µg 7 µg 8,4 µg 4.300 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,697 mg 0,309 mg 0 mg 0,18 mg 0,88 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,14 mg 0,19 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 11,8 mg 1,82 mg 3,1 mg 9 mg 13 mg 14 mg 35 mg
Vitamine B6 1,03 mg 0,186 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,1 mg 1,4 mg 3,5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 174 µg 55,3 µg 63 µg 112 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,77 µg 0,289 µg 1,4 µg 1,4 µg 1,8 µg 2,1 µg 2,5 µg
Fosfor 201 mg 77,2 mg 0,325 mg 129 mg 231 mg 297 mg 297 mg
IJzer 7,21 mg 3,2 mg 0 mg 2,6 mg 7,4 mg 13 mg 25 mg
Magnesium 67,2 mg 30,4 mg 0,087 mg 0,121 mg 78,8 mg 98 mg 135 mg
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 49,2 % 10,1 % 8,71 % 35 % 50 % 65 % 75 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 40% 13.7 g 100% 5.7 g 6 g
    Plastic 0% 80% 1.4 g 1 g
    Glas 60% 50.8 g 60% 50.8 g 30 g
    Metaal 0% 20% 0 g 0 g
    Onbekend 0% 60% 0.1 g 0 g
    Totaal - - - - 37 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken