Help ons miljoenen consumenten over de hele wereld te informeren over wat ze eten

group photo donation 2024
open food facts logo

Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2024

Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:

  • onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
    • technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team
  • onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,

  • een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,

  • de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.

Elke donatie telt! Wij waarderen uw steun om meer voedseltransparantie in de wereld te brengen.

Ontbijten - Pagina 21

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 938 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1073 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.570 kj
(374 kcal)
436 kj
(105 kcal)
126 kj
(30 kcal)
697 kj
(162 kcal)
1.600 kj
(380 kcal)
2.330 kj
(559 kcal)
3.170 kj
(757 kcal)
Vetten 10,9 g 11,2 g 0 g 0,1 g 7,3 g 36 g 73 g
Verzadigde vetzuren 2,28 g 2,51 g 0 g 0 g 1,4 g 7,6 g 30 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,81 g 6,26 g 0,1 g 0,2 g 3,64 g 22 g 36 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,96 g 2,78 g 0 g 1,1 g 2,9 g 9,8 g 11 g
Koolhydraten 56,7 g 12,8 g 0,3 g 29 g 58,2 g 77 g 96 g
Suikers 26,1 g 20,3 g 0 g 1,6 g 19 g 59 g 87,5 g
Toegevoegde suikers 7,31 g 14,2 g 0 g 0 g 3,4 g 49 g 50 g
Vezels 6,53 g 4,05 g 0 g 1 g 6,9 g 13 g 66 g
Eiwitten 6,88 g 4,72 g 0 g 0,4 g 7,9 g 14 g 63 g
Zout 0,131 g 0,195 g 0 g 0 g 0,04 g 0,625 g 8,7 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 4,3 % vol
Vitamine D 6,36 µg 1,85 µg 2,8 µg 4,3 µg 7 µg 8,4 µg 8,4 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,673 mg 0,28 mg 0 mg 0,19 mg 0,69 mg 1,1 mg 8,4 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,1 mg 0,215 mg 0,03 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12 mg 1,69 mg 3,1 mg 9 mg 13 mg 14 mg 35 mg
Vitamine B6 1,06 mg 0,173 mg 0,05 mg 0,78 mg 1,16 mg 1,4 mg 4,8 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 167 µg 44,3 µg 63 µg 112 µg 166 µg 266 µg 741 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,86 µg 0,274 µg 1,4 µg 1,4 µg 2 µg 2,1 µg 2,5 µg
Kalium 306 mg 164 mg 50 mg 50 mg 347 mg 731 mg 731 mg
Fosfor 217 mg 69,6 mg 20 mg 129 mg 219 mg 325 mg 430 mg
IJzer 6,37 mg 2,72 mg 1,3 mg 2,6 mg 7 mg 12 mg 25 mg
Magnesium 76,5 mg 30,8 mg 0,087 mg 5,8 mg 87 mg 126 mg 145 mg
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 49,3 % 9,67 % 8,71 % 35 % 50 % 65 % 75 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 40% 13.7 g 100% 5.7 g 6 g
    Plastic 0% 80% 1.4 g 1 g
    Glas 60% 50.8 g 60% 50.8 g 30 g
    Metaal 0% 20% 0 g 0 g
    Onbekend 0% 60% 0.1 g 0 g
    Totaal - - - - 37 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken