Ontbijten

Categorie: Ontbijten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 189 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 204 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.440 kj 379 kj 482 kj 682 kj 1.550 kj 1.920 kj 2.450 kj
Energie (kcal) 356 kcal 115 kcal 0 kcal 160 kcal 374 kcal 556 kcal 651 kcal
Energie 1.500 kj
(356 kcal)
447 kj
(115 kcal)
0 kj
(0 kcal)
679 kj
(160 kcal)
1.560 kj
(374 kcal)
2.320 kj
(556 kcal)
2.720 kj
(651 kcal)
Vetten 9,77 g 10,6 g 0 g 0 g 7 g 35 g 55 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,09 g 2,51 g 0 g 0 g 1,3 g 7,6 g 12,5 g
Koolhydraten 57 g 12,7 g 2 g 34 g 59 g 75 g 84,2 g
waarvan Suikers 27,8 g 20,4 g 0,5 g 2 g 20,7 g 60 g 80,5 g
Vezels 5,66 g 3,64 g 0 g 0,8 g 5,5 g 11 g 17,7 g
Eiwitten 6,28 g 4,52 g 0 g 0,4 g 7,5 g 12,5 g 33 g
Zout 0,168 g 0,251 g 0 g 0 g 0,05 g 0,78 g 2,2 g
Natrium 0,067 g 0,101 g 0 g 0 g 0,02 g 0,312 g 0,88 g
Vitamine B1 (Thiamine) 63,3 mg 234 mg 0 mg 0,18 mg 0,62 mg 940 mg 1.100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,28 mg 0,59 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 1.400 mg 1.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 208 µg 190 µg 63 µg 63 µg 170 µg 741 µg 170.000 µg
IJzer 7,16 mg 4,1 mg 2,1 mg 2,6 mg 5,3 mg 17 mg 7.000 mg
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 49,7 % 5,55 % 8,71 % 43 % 50 % 60 % 75 %
Voedingsscore - FR 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98 5,98
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Ontbijten

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken