Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you !

Doneer
close

Granen en graanproducten - Pagina 2

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 752 producten van de categorie Granen en graanproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 847 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.440 kj
(338 kcal)
434 kj
(108 kcal)
8 kj
(2 kcal)
331 kj
(74 kcal)
1.520 kj
(359 kcal)
1.910 kj
(457 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Vetten 6,4 g 7,02 g 0 g 0,9 g 3 g 22 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,38 g 1,67 g 0 g 0,1 g 0,7 g 4,8 g 22 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 6,05 g 9,05 g 0 g 0,3 g 3 g 40 g 41,8 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 6,47 g 10,5 g 0 g 0,2 g 1,5 g 42 g 71 g
Transvetten 0,01 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,14 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 54,8 g 23,7 g 0 g 7,7 g 63,6 g 79 g 96 g
Suikers 4,85 g 5,68 g 0 g 0,1 g 2,6 g 17,2 g 83 g
Vezels 5,58 g 3,6 g 0 g 1 g 4,5 g 12 g 66 g
Eiwitten 9,11 g 4,06 g 0 g 1 g 9,3 g 14,3 g 63 g
Zout 0,189 g 0,28 g 0 g 0 g 0,075 g 0,9 g 12,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 3,48 µg 3,06 µg 0,75 µg 0,75 µg 2,8 µg 8,4 µg 4.300 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,689 mg 0,319 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,758 mg 0,476 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,88 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12,2 mg 2,01 mg 9 mg 9 mg 13 mg 16 mg 35 mg
Vitamine B6 1,04 mg 0,193 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,16 mg 1,4 mg 3,5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 158 µg 61,3 µg 52,2 µg 63 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,13 µg 0,724 µg 0,375 µg 0,38 µg 1,4 µg 2,1 µg 380 µg
Calcium 99,1 mg 42,4 mg 0 mg 0,014 mg 120 mg 120 mg 20.000 mg
Fosfor 207 mg 86 mg 0,325 mg 105 mg 231 mg 325 mg 44.800 mg
IJzer 5,31 mg 3,52 mg 0 mg 0,003 mg 5,3 mg 12 mg 13 mg
Magnesium 69 mg 25,6 mg 0,121 mg 60 mg 78,8 mg 96 mg 107 mg
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 60% 10.5 g 60% 10.5 g 6 g
    Plastic 40% 1.6 g 60% 1.5 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metaal 0% 0% 0 g
    Onbekend 0% 0% 0 g
    Totaal - - - - 7 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken