volunteer_activism Doneer

Help us make food transparency the norm! As an independent non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat. Join the food revolution with a donation to the movement.

Thank you very much! favorite

close

Granen en aardappels

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1370 producten van de categorie Granen en aardappels waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1560 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.340 kj
(317 kcal)
409 kj
(99 kcal)
8 kj
(2 kcal)
436 kj
(99 kcal)
1.460 kj
(347 kcal)
1.910 kj
(455 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Vetten 6,1 g 6,49 g 0 g 0,9 g 3,5 g 20 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,21 g 1,31 g 0 g 0,13 g 0,7 g 4 g 33,5 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,12 g 7,16 g 0 g 0,3 g 2,3 g 25 g 41,8 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,76 g 6,16 g 0 g 0,4 g 1,5 g 25 g 71 g
Transvetten 0,01 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,14 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 51,1 g 19,3 g 0 g 12 g 53,7 g 76 g 102 g
Suikers 3,8 g 4,3 g 0 g 0,4 g 2,3 g 14 g 83 g
Toegevoegde suikers 0,132 g 0,512 g 0 g 0 g 0 g 2,3 g 3,4 g
Vezels 5,36 g 3,23 g 0 g 1,5 g 4,3 g 11,8 g 66 g
Eiwitten 9,08 g 3,55 g 0 g 2 g 9,2 g 14,2 g 63 g
Zout 0,557 g 0,493 g 0 g 0 g 0,5 g 1,3 g 12,5 g
Toegevoegd zout 0,539 g 0,459 g 0 g 0 g 0,89 g 1,04 g 1,09 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 3,48 µg 3,06 µg 0,75 µg 0,75 µg 2,8 µg 8,4 µg 4.300 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,689 mg 0,319 mg 0 mg 0,18 mg 0,9 mg 1,2 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,758 mg 0,476 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,88 mg 1,4 mg 2,8 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12,2 mg 2,01 mg 9 mg 9 mg 13 mg 16 mg 35 mg
Vitamine B6 1,04 mg 0,193 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,16 mg 1,4 mg 3,5 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 152 µg 64 µg 40 µg 52,2 µg 166 µg 280 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,13 µg 0,724 µg 0,375 µg 0,38 µg 1,4 µg 2,1 µg 380 µg
Calcium 98,7 mg 41,6 mg 0 mg 0,014 mg 120 mg 120 mg 20.000 mg
Fosfor 207 mg 86 mg 0,325 mg 105 mg 231 mg 325 mg 44.800 mg
IJzer 5,46 mg 3,79 mg 0 mg 0,003 mg 5,5 mg 12 mg 2.100 mg
Magnesium 66,7 mg 32 mg 0,121 mg 0,199 mg 78,8 mg 107 mg 200 mg
Fruit‚ groenten en noten 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 3 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 50% 10 g 50% 10 g 5 g
    Plastic 50% 2 g 75% 1.8 g 1 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metaal 0% 0% 0 g
    Onbekend 0% 0% 0 g
    Totaal - - - - 6 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken