Gewone bonen
Behoort tot:
Gedroogde bonen, Bonenzaden, Zaden, Bonen, Bonen- en afgeleide producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 73 producten van de categorie Gewone bonen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 83 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
499 kj (105 kcal) |
274 kj (38 kcal) |
290 kj (69 kcal) |
339 kj (80 kcal) |
428 kj (101 kcal) |
1.290 kj (150 kcal) |
1.680 kj (401 kcal) |
Vetten | 0,698 g | 0,25 g | 0 g | 0,4 g | 0,7 g | 1,2 g | 6,3 g |
Verzadigde vetzuren | 0,146 g | 0,093 g | 0 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,3 g | 0,8 g |
Koolhydraten | 15,8 g | 7,84 g | 9,6 g | 12 g | 13,5 g | 37,2 g | 64,6 g |
Suikers | 1,85 g | 1,36 g | 0 g | 0,3 g | 1,5 g | 4,5 g | 8,4 g |
Vezels | 6,88 g | 3,03 g | 0 g | 3,9 g | 6,4 g | 15,2 g | 24,9 g |
Eiwitten | 7,68 g | 4 g | 3,2 g | 4,3 g | 7 g | 20,5 g | 23,4 g |
Zout | 0,339 g | 0,277 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 0,7 g | 1,1 g |
Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
83 producten