Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer

Gekookte ham

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 21 producten van de categorie Gekookte ham waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 21 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 523 kj
(125 kcal)
82 kj
(20 kcal)
436 kj
(103 kcal)
448 kj
(107 kcal)
506 kj
(121 kcal)
687 kj
(164 kcal)
820 kj
(196 kcal)
Vetten 4,45 g 2,04 g 2,1 g 2,3 g 3,7 g 8 g 12,5 g
Verzadigde vetzuren 1,86 g 0,826 g 1 g 1 g 1,7 g 3,5 g 5,5 g
Koolhydraten 1,86 g 1,39 g 0,5 g 0,7 g 1,5 g 5,5 g 5,8 g
Suikers 0,8 g 0,254 g 0,2 g 0,5 g 0,8 g 1,3 g 1,3 g
Vezels 0,131 g 0,189 g 0 g 0 g 0,1 g 0,5 g 0,8 g
Eiwitten 19 g 2,48 g 14,3 g 15 g 20 g 22 g 23 g
Zout 2,03 g 0,309 g 1,4 g 1,7 g 2 g 2,7 g 5,95 g

Land: Nederland - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken